تذكر دائماً بأن تحذر من زملائك في العمل

أفادت دراسات علمية أن هناك شخصيات معينة يمكن أن تقابلها في العمل يمكنها أن تؤثر على أداؤك، مؤكدة على ضرورة تجنبها ووضع الحدود المناسبة أثناء التعامل معها.

وأشارت الدراسات أن هناك أربعة شخصيات قد يشكل وجودها خطر على إتقان عملك إن لم تعلم كيف تتعامل معها، وهي: الشخصية النمامة والحسودة والمتشائمة والمتكبرة.

وبالنسبة للشخصية النمامة فهي لا تنتهي من الأحاديث الفارغة، فيجب الإستعاضة عنها بالشخصيات المثقفة والممتعة في العمل.

والحسودة هي من تنشغل بمقارنة نفسها مع غيرها أكثر من انشغالها بإنجاز عملها وتكون مصدر للطاقة السلبية والإزعاج، فلا بد من الابتعاد عنها حتى لا تكتسب صفاتها وتقلل من أهمية إنجازاتك المهنية بالنظر إلى ما يملكه الأخرين.

وشددت الدراسات أيضاً على ضرورة التمتع بالطاقة الإيجابية في العمل وأي مكان غيره، فلا بد من الابتعاد عن الشخصيات المتشائمة التي تشبع المكان الذي تتواجد فيه بالطاقة السلبية، وذلك وفقاً للدراسة التي أجرتها جامعة “نوتردامان” حيث وضعوا في غرف مع زملائهم الذين يتمتّعون بالتفكير السلبيّ، فأصبحوا أكثر عرضة لتطوير الأفكار السلبيّة والتركيز عليها إلى حدّ الإصابة بالاكتئاب، مشيرة إلى أن هذا الأمر يمكن أن يحدث بأي مكان.

وأثبتت الدراسات أيضاً أن الأشخاص المتكبرين غالباً ما يعانون من مشاكل في مستوى الأداء، كما أنهم كثيرو التذمر والانتقاد، فتجنبهم أيضاً ضروري لأنهم يعتبرون أن أي تقدم لزملائهم في العمل تحدي لهم.

وأخيراً قدم الباحثون نصيحة عامة تفيد بأن أي شخص معرض للإصابة بهذه الآفات الأخلاقية، مشددين على ضرورة الوقاية الدائمة من خلال مراقبة الأفكار وضبط الأنفس.

يمكن قراءة المزيد من المقالات العامة والهادفة المختلفة من خلال الرابط التالي: https://jordanrec.com/archives/category/articles