الإعتماد على النفس وطرق غرسه
الإعتماد على النفس وطرق غرسه
يجب أن يركز الأهل منذ أول مراحل الطفولة على أهمية تنمية مهارات كثيرة عند الطفل.
ومن ضمن هذه المهارات التهجئة ومسك القلم والدخول الى الحمام وتبديل الملابس وعمليات الحساب البسيطة كالعد وغيرها.
ونخص الذكر هنا على أهمية غرس مهارة الإعتماد على النفس من الطفولة المبكرة وذلك لما لها أبعاد في مراحل حياته اللاحقة.
وستقوم هذه المهارة على تمكين الطفل من التنقل من مكان لمكان داخل وخارج المنزل مثل المدرسة أو النادي بسهولة.
دور الأهل في تعزيز الإعتماد على النفس
محتويات المقالة :
المهام اليومية التي يوكلها الأهل للطفل مثل إشراكه في الأعمال المنزلية كغسل الصحون أو ترتيب الألعاب.
إشراك الطفل بتحمل المسؤولية في البيت أو خارجه كالإهتمام بأخيه الصغير ومساعدته فذلك سوف يشعره بالفخر والإعتزاز بنفسه.
أيضًا اتاحة الفرصة أمام الطفل للإختيار فيختار لون ملابسه، ويختار مشروبه المفضل واختيار طبقه الذي يحب من المأكولات.
مدح الطفل بشكل غير مبالغ فيه وعلى قدر المهمة التي قام بها وذلك من شأنه أن يعطي الطفل دفعة للأمام والإنجاز بشكل أكبر.
أن نعبر للطفل بشكل مستمر في كل الأوقات عن حبنا لهم ومشاعرنا الجميلة تجاههم فهذا يعطيهم قوة وحماس.
عدم الضغط على الطفل بحيث نطلب منه مهام غير مناسبة لعمره وأن نبين له أنه لا يوجد شخص كامل لكن عليك أن تبذل قصارى جهدك في كل مهامك.
وان يحاول أن يجرب تجارب مختلفة ويطور من أساليبه وأن يحاول أكثر من مرة في التغلب على إخفاقه في شيء معين.
تشجيع الطفل على التغيير والتطوير وعدم توبيخه في أول صعوبة يواجهها لأن لومه سوف يخلق منه ضعف وخوف وتردد وجبن في التحدي.
توجيه ميول الطفل إلى خيارات متعددة وتشجيعه عليها ومن ثم بعد ذلك ندعه يختار ما يفضل من شتى الجوانب،
فمثلًا نشجعه على الرياضة ونوجهه لها وبنفس الوقت ندعه يختار الرياضة المفضلة والقريبة لميوله وكذلك الهوايات والتخصصات المحببة لديه.
تفعيل الروتين الإيجابي عند الطفل مثل تنظيف الأسنان والقراءة وممارسة بعض الأنشطة المفيدة مثل مشاهدة البرامج الوثائقية المفيدة.
إضافة إلى العناية الذاتية حيث يرتدي ملابس ثقيلة في البرد ويغسل يديه قبل وبعد الوجبات.
ويتناول فطوره اليومي ويشرب الحليب وغيرها من المهام التي ستكون أسلوب حياة فيما بعد وستكون سهلة التنفيذ.
وسأعرض عليكم فيما يلي بعض من المهام المناسبة لكل عمر من مراحل حياة الطفل:
عمر السنة النصف
استخدام الفرشاة والمعجون وتنظيف الأسنان.
غسل الوجه واليدين في الصباح.
تناول الطعام بمفرده.
شرب الحليب بكرب عادي والإستغناء عن الأدوات الخاصة بحديثي الولادة مثل الرضاعة وغيرها.
تبديل الملابس ولبس الملابس المناسبة في كل وقت مثل لبس البجامة قبل النوم وغيرها.
في عمر السنتين
لبس الحذاء وخلعه عند الدخول والخروج لأي مكان.
اللعب المستقل وتكوين العلاقات.
تنظيف الأنف واستخدام المناديل لذلك.
عمر الثلاث سنوات
تسريح الشعر وتوظيبه.
استخدام الحمام بمفرده.
ترتيب الأطباق على طاولة الطعام.
عمر الأربع سنوات
اللعب المستقل مع اصدقائه.
فك ازرار قميصه بمفرده.
الإستنجاء بعد استخدام دورة المياه.
وعندما نقوم بكل ما تم ذكره سابقًا سوف ننتقل في المستقبل لمهام أكبر وأكثر تعقيدًا وسينجح بها بالتأكيد لأنك دربته على مهارات كثيرة منذ الصغر وبشكل تدريجي دون ضغوطات.
يمكن قراءة المزيد من المقالات العامة والهادفة المختلفة من خلال الضغط هنا
