المسامات الواسعة وكيف يمكن علاجها
المسامات
محتويات المقالة :
وظيفة المسامات تكمن في إيصال العرق والزيوت إلى سطح الجلد، تحتوي المسام على غدد دهنية وبصيلات الشعر، تفرز الغدد الدهنية وهو الذي يحافظ على ترطيب البشرة؛ لذلك لا يجب علينا التخلص منها. ولكن في حال أصبحت واسعة بحيث تجعل منظر الجلد مزعج فمن الممكن علاج المسامات الواسعة.
أسباب المسامات الواسعة
1-حب الشباب
2-زيادة إفراز الدهون، خاصة البشرة الدهنية.
3-قلة تقشير الجلد مما يؤدي إلى تراكم الخلايا الميتة.
4-زيادة الرطوبة.
5-التعرض للشمس خاصة في حالة عدم استعمال واقي من الشمس.
6-وراثياً إذ تكون البشرة أكثر عرضة للحصول على البشرة الدهنية والمسام الواسعة في الانف عند وجودها عند الآباء.
7-تغير مستوى الهرمونات أثناء الحيض وعند سن البلوغ.
8-تناول الكافيين والكحول إذ يمكن أن يؤديا إلى جفاف الجلد الزائد مما يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون.
9-التغذية غير الصحية.
10-التوتر الشديد.
11-العادات السيئة للعناية بالبشرة مثل عدم غسل الوجه مرتين يومياً أو استخدام مستحضرات التجميل ذات الأساس الدهني.
12-الجلد الجاف أيضاً يمكن أن يكون سبب ظهور المسام الواسعة إذ إنه يؤدي إلى زيادة إفراز الدهون وتراكم خلايا الجلد الميتة على سطح الجلد.
كيفية التخلص من المسامات الواسعة على الوجه
1. اختيار المنتجات القائمة على المياه
إذا كان الشخص لديه البشرة الدهنية، عليه استخدام المنتجات التي تعتمد على المياه.
2. غسل الوجه بشكل يومي صباحا ومساءً
غسل الوجه هو العناية الأساسية بالبشرة، فعلى الشخص الإنتظام بغسل الوجه بالماء والمنظف لتقليل الزيت بالبشرة.
3. اختيار المنظفات القائمة على الهلام
إذا كان الشخص يمتلك بشرة دهنية ويريد الحد من ظهور المسامات، يجب عليه استخدام المنظف القائم على هلام، لانه يساعد على تنظيف الزيت من المسام مما يقلل من مظهره.
4. تقشير البشرة
يساعد على إزالة بعض الشوائب من البشرة أهمها: التراب و خلايا الجلد الميتة والزيوت الزائدة
5. استخدام قناع الطين
حيث يتم ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.يعمل قناع الطين على إزالة الزيوت من المسام، ويحد ايضا من توسعها.
6. إزالة مستحضرات التجميل قبل النوم
النوم دون إزالة المكياج عن البشرة لليلة كاملة يعمل على تسكير المسام بشكل كامل لان المكياج يساهم في ظهور البكتيريا على البشرة. هذا الأمر يعد من المسببات الرئيسية لظهور المسامات الكبيرة في الوجه.
كيفية تعزيز صحة الجلد
1-تناول الطعام الصحي
2-شرب الكثير من الماء
3-ممارسة التمارين الرياضية بانتظام
يمكنك الاطلاع على المزيد من المقالات حول عالم الصحة والجمال من خلال الضغط هنا
