تخلصي من مشكلة حب الشباب بهذه الطرق

تخلصي من مشكلة حب الشباب بهذه الطرق

يعاني الكثير من الناس من مشكلة ظهور حب الشباب بشكل دائم ومستمر وهذا يعتمد بشكل أساسي على نوعية البشرة لكل شخص فهنالك البشرة العادية والحساسة والدهنية والجافة. وفي هذا المقال سوف نوضح مجموعة من الطرق التي قد تساعدك للتخلص من هذه المشكلة.

أولاً البشرة الدهنية

ماسك الليمون

يعتبر الليمون من الوصفات المهمة للقضاء على حبّ الشباب؛ وذلك لاحتوائِه على خصائص مُضادّة للالتهابات. والمكونات هي : حبة واحدة من الليمون وقطعة من القطن.

1-عصر الليمون ووضع العصير في الوعاء.

2- غمس القطن في عصير الليمون وتُطبق على البشرة المصابة. يُترك عصير الليمون على البشرة مُدّة ليلة كاملة تُغسل البشرة بالماء صباحاً.

يفضل عدم استخدام هذه الوصفة لأصحاب البشرة الحساسة.

استخدام الأسبرين

المكونات: قُرص من الأسبرين وقطرات من الماء وعود من القطن.

1– يُطحن قرص الأسبرين جيداً ويُوضع في الوعاء.

2- يضاف قطرات من الماء إلى مسحوق قرص الأسبرين؛ للحصول على معجون.

3- يتم وضع عود القطن في المعجون، ويُطبّق على حبّ الشّباب.و يُترك ليلة كاملة و تُغسل الوجه صباحاً.

يجب الانتباه الى عدم الإفراط في تِكرارها من قِبل أصحاب البشرة الجافّة.

ثانياً البشرة الجافة

1- ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون – ملعقة كبيرة من أوراق الشاي الأخضر  –  خل التفاح –  ملعقة كبيرة من السكر – عسل.

الخطوات

1 – يتم تحضير أوراق الشاي الأخضر عن طريق تقطيعها إلى أجزاء صغيرة.

2- خلط زيت الزيتون أو زيت جوز الهند مع أوراق الشاي الأخضر.

3- إضافة ثلاث قطرات من خل التفاح إلى الخليط واخلطي معهم السكر أيضا.

4- يتم اضافة العسل أيضا حتى تحصلي على قوام كريمي للخليط.

5- وضع الماسك لمدة دقيقة واحدة أو أكثر واتركي الماسك على وجهك لمدة 8 دقائق.

2-قناع الكركم والعسل:

مزج ملعقةٍ كبيرةٍ من العسل الطبيعي والكركم المطحون والحليب. وخلط المكونات بشكلٍ جيّد ودهن الناتج على البشرة لمدةٍ لا تقل عن عشر دقائق. ثمّ غسله بماءٍ دافئ.

ثالثاً البشرة الحساسة

1- الزبادي والعسل

المكوّنات:
• ½ كوب كبير من الزبادي.
• ملعقة طعام من العسل.

1-يتم وضع العسل مع الزبادي، ثمّ يتم وضعه على البشرة مع التركيز على أماكن الحبوب.

2- ضعيه 30 دقيقة، يتم غسل الوجه بالماء الفاتر.

2-البابايا

المكوّنات:
• ½ ثمرة بابايا.

1- يتم تقطيع البابايا إلى عدّة شرائح، ثمّ توضع في الثلاجة لساعة كاملة.

2-تدلّك البشرة بالشرائح لـ 7 دقائق، ثمّ تترك عليها آثار الثمرة لـ 20 دقيقة وتشطف بالماء البارد.

3- زيت الحبة السوداء

المكوّنات:
• قطرتان من زيت الحبّة السوداء.
• ملعقة كبيرة من العسل.

1- يتم مزج زيت الحبّة السوداء مع العسل.

2- يتم استخدام القطن لوضع المزيج على مناطق الحبوب قبل النوم لمدّة ساعة كاملة. ثمّ تغسل بعد ذلك البشرة بالماء الفاتر.
يفضّل وضع كميّة من زيت الحبّة السوداء على جزء بسيط من اليدين لاختبار حساسيّة الجلد تّجاهه.

نصائح يومية لحماية بشرتك من حب الشباب

1- مُمارسة الرياضة بانتظام ومُمارسة تمارين الاسترخاء (اليوغا، التأمل، تمارين التنفّس) لأنها تُنشّط الدورة الدمويّة في الجسم.

2- يجب أن تبقى المنطقة المُصابة جافّة بدون مساحيق تجميل. كما يجب الاهتمام بغسل الوجه جيداً بالماء والصابون.

3- غسل المناشف بشكلٍ مُستمر وعدم استخدامها لفترة طويلة.

4- يجب الاهتمام بارتداء ملابس قطنيّة 100%. خاصّةً لمن يعاني من حب الشباب على الظهر.

5- شرب الماء بشكل يومي وبكميات كبيرة.

6- تناول الأغذية والخضراروات والفواكه التي تحتوي على فيتامينات مفيدة جداً.

يمكنك الاطلاع على المزيد من المقالات حول عالم الصحة والجمال من خلال الضغط هنا