التهاب البلعوم وتقوية المناعة
التهاب البلعوم وتقوية المناعة
الكثير يتعرض لالتهابات الحلق واللوزتين والبلعوم وقد يكون الامر مصاحبا لجفاف الفم وخدش البلعوم، وصعوبة البلع ايضا، لكن الاكثر شيوعا هو ألتهاب البلعوم بسبب نزلات البرد، الاافلاونزا، اوعدوى جرثومية، يكون ظروريا
الذهاب الى الطبيب للعلاج اللازم.
مسببات اخرى لالتهاب الحلق والبلعوم
محتويات المقالة :
حساسية تجاة الحيوانات الاليفة يؤدي الى التهاب وتحسس الحلق والبلعوم.
الجفاف احدى أهم اسباب التهاب الفم واللوزتين.
الدخان او البنزين اوالمشروبات الحكولية والتدخين.
الاجهاد والصراخ من اسباب زيادة التهاب اللوزتين والبلعوم.
العدوى من الاشخاص المصابين بنزلات البرد والافلاونزا.
التهاب لسان المزمار.
طرق الوقاية
1- اغسل يديك جيدا عدة مرات باليوم الواحد.
2- تجنب استعمال الاكواب والملاعق مع الاخرين ومشاركتهم.
3- استعمال المناديل الورقية عند العطاس.
4- تجنب ملامسة المرضى.
العلاج
يمكن علاج التهاب الحلق والبلعوم بعدة طرق وهي سهلة جدا
عن طريق تناول عصير الليمون لتقوية جهاز المناعة والتقليل من التهاب الحلق وهي
من اهم الوصفات للعلاج نصف ليمونة مع مقدار من الماء ويتم تناوله عدة مرات باليوم،
ايضا يمكن اضافة القليل من العسل لتحلية العصير حيث يحارب الفيروسات والبكتريا المتواجدة في الفم
ويمنع الاصابة بالجهاز التنفسي لاحتوائة على نسبة عالية من فيتامين سي،
يقي الجسم من الافلاونزا ونزلات البرد.
زيادة مناعة الجسم
1- تنازل الطعام الصحي مثل الحمضيات، الثوم، البروكلي، الزبادي.
2- ممارسة التمارين الرياضية داخل المنزل ظرورية جدا.
3- النوم ساعات كافية ومحددة.
4-الابتعاد عن التدخين.
5- الابتعاد عن القلق والتوتر والجهد.
6- تناول الفيتامينات مثل فيتامين C D E.
7-شرب كميات كثيرة من الماء.
8-الحفاظ على صحة الامعاء.
اعراض التهاب الحلق والبلعوم
1- تغير في الصوت ويحدث ايضا (صرير) عند استنشاق الهواء.
2- صعوبة التنفس والاختناق.
3- سيلان اللعاب وكثرته بسبب التهاب اللوزتين.
4- طعم غير مرغوب فيه داخل الفم.
5- تورم في الجزء الخلفي من الحلق والتهاب لسان المزمار ايضا.
6-ألم عند البلع وصعوبة البلع.
7- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
8- ألم في البطن خاصة عند الاطفال.
9- تورم اللسان.
10- تورم اللوزتين واحمرار لونها.
11- ظهور بقع داكنة اللون على اللسان.
التهاب البلعوم وتقوية المناعة
