كيف أتعامل مع طفلي العصبي

كيف أتعامل مع طفلي العصبي
كيف أتعامل مع طفلي العصبي

كيف أتعامل مع طفلي العصبي

تُعدّ حالة العصبية من أنواع السلوك المضطّرب وخاصة عند الاطفال. والتي تعبر عن مشاعر النفور والكراهية والحقد من الطفل للأشخاص المحيطين به. وممكن أن يصدر هذا السلوك من الطفل إما عن وعي وإرادة. أو دون وعي، فتصبح تصرفاته على شكل عادة يمارسها.

أسباب العصبية عند الأطفال

نذكر الان بعض اسباب العصبية عند الاطفال:

1- العوامل الجينية (الوراثية) :

تلعب الجينات الوراثية دوراً كبيراً في جعل الطفل عصبياً. وخاصة إن كان أحد أفراد العائلة يحمل صفة العصبية. وبالتالي يتم توريثه الجين المسؤول عن العصبية.

2- الناقلات العصبية :

تساعد الجينات في طريقة عمل الناقلات العصبية الموجودة في الدماغ. ففي حال كانت تلك الناقلات في حالة عجز أو كسل معين ولا تقوم بعملها على أكمل وجه فقد يتسبب ذلك في خلق حالة العصبية عند الطفل.

3- ظروف الحياة المعيشية :

تتمثل في صعوبات الحياة وضغوطاتها مثل (الأمراض المستعصية، فقدان الأحباء، التعرض للتعنيف، الاستغلال وغيرها من الظروف المستعصية) والتي من الممكن أن تحدث أمام الطفل ويصعب عليه التأقلم معها ستؤول بالآخر ليكون عصبياً.

4- تَقَمُّص سلوكيات وعادات الآخرين:

حينما يترعرع الطفل في بيئة عائلية يتسم أفرادها بالعصبية والقلق الدائم سيؤدي لاكتسابه تلك الصفات ويصبح عصبياً فيما بعد.

أنواع ظاهرة العصبية

1- حالة العصبية أو حالة القلق العامة : وتصنف هذه الحالة بأنها من الحالات المُزمنة لدرجة الشد العصبي والقلق المُبالغ بهما.

2- اضطراب الوسواس القهري : وهو حالة مزمنة ومتميزة بتكرار حدوثها وتأتي مصحوبة بالهواجس والأفكار والطاقة السلبية.

3- اضطراب الهلع : يتم تشخيص هذا النوع من خلال حدوث النوبات الغير المتوقعة والمتكررة بسبب الخوف الشديد. والتي تأتي مصحوبة بأعراض جسدية من الممكن أن تشمل ألم في الصدر، خفقان القلب، ضيق في التنفس، الدوخة و ضيق في البطن.

4- اضطراب ما بعد الصدمة: وهذا النوع من العصبية يمكن أن يحدث ويتطور بعد مواجهة حادثة مرعبة أو مصيبة ما. وممكن أن يكون فيها الشخص قد تعرض لتهديد مباشر أو ضرر جسدي معين.

5- الرهاب الاجتماعي : هذا النوع من الاضطراب يأتي مصحوباً بالقلق الشديد والوعي الذاتي المفرط والزائد عن حده في المواقف الاجتماعية اليومية.

كيف أتعامل مع عصبية طفلي؟

هناك عدة وسائل يمكن للوالدين اتباعا مع طفلهم العصبي ومنها:

1- التفاوض مع الطفل

الطفل في حاجة للشعور ببعض السيطرة في حياته الخاصّة من دون تلقّي الأوامر دوماً من الآخرين وخاصة الكبار. ولذلك يجب على الآباء محاولة التفاوض مع أطفالهم، ومناقشتهم فيما يريدونه من رغبات وتنفيذ قرارات. وسماعهم وفهمهم،وايضاً منحهم بعضاً من الحريّة للتعبير عن أنفسهم. وقد يساعدهم في ذلك طرح بعض الأسئلة عليهم. إذ يُشار إلى أنّ هذا الأسلوب يُشعر الطفل بأنّه إنسان قويّ ومسؤول وقادرٌ على التعبيرِ عن احتياجاتِه.

2- تعزيز السلوك الجيّد لدى الطفل

يحتاج الطفل إلى تلقّي المدح والثناء عند القيام بتصرّف جيد، إذ يُساعده ذلك على الشعور بالأمان، والاتّزان. كما يحقّق في نفسه السعادة، ولذلك يجب على الوالدين مدح ومكافأة طفلهم في كلّ مرّة يقوم بها بسلوك جيد. سواء كان ذلك في البيت أو في مكان عام، وفي المقابل عند قيام الطفل بأمر سيء فحينها يتوجّب على والديه تأديبه

3- احترام الطفل

يجب على الآباء منح الطفل الاحترام والتقدير لقراراته واختياراته الخاصّة وتقبّلها. إذ يميل الطفل غالباً لرفض السلطة المفروضة عليه، وهو ما يدفعه في كثير من الأحيان للعناد وعدم الاستجابة، ولهذا يُنصح الأهل أن يستمعوا لآراء أبنائهم وفهم ما يريدون. ومحاولة نقاشهم بهدوء لإقناعهم، والتعاون معهم، وتقديم التعاطف والمودّة والحبّ لهم، وعدم تجاهل مشاعرهم وأفكارهم، وزرع الثقة في نفوسهم، دون محاولة إجبارهم، فالأطفال يحبّون أن تحظى آراؤهم وخياراتهم بالاهتمام من قبل الآباء.

يمكنك الاطلاع على المزيد من المقالات حول مهارات الأطفال السلوكية من خلال الضغط هنا

زر الذهاب إلى الأعلى
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

يبدو أنك تستخدم أداة لحظر الإعلانات. نحن نعتمد على الإعلانات كمصدر تمويل لموقعنا الإلكتروني.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock

أنت تستخدم أداة مانع الإعلانات

نحن نحاول تقديم المحتوى الأفضل لك ، وحجب الإعلانات من قبلك لا يساعدنا على الإستمرار ، شكراً لتفهمك ، وعذراً على الإزعاج