علاجات منزلية فعالة لآلام الأذن

علاجات منزلية فعالة لآلام الأذن

نظرة عامة

يمكن أن تكون آلام الأذن منهكة لكنها لا تستدعي دائمًا المضادات الحيوية لقد تغيرت إرشادات وصف التهابات الأذن
في السنوات الخمس الماضية قد لا يتم وصف المضادات الحيوية لطفلك.

ليست كل التهابات الأذن جرثومية أو تحتاج إلى وصفة طبية. في الواقع يمكنك أن تجد الراحة التي تحتاجها في منزلك من خلال علاجات مثل:

مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية
كمادات باردة أو دافئة
زيت الزيتون
تمارين الرقبة
زنجبيل
ثوم
بيروكسيد الهيدروجين

فيما يلي علاجات منزلية فعالة لآلام الأذن بدون وصفة طبية.

مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية

تقترح الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC) مثل
الأيبوبروفين والأسيتامينوفين للسيطرة على الألم المرتبط بنوع مؤلم من عدوى الأذن يسمى التهاب الأذن الوسطى الحاد (AOM).

من الآمن استخدامها مع المضادات الحيوية أو بدونها ولكن تأكد من اتباع تعليمات الجرعات الموجودة على الملصق. يمكن أن تساعد هذه الأدوية أيضًا في خفض الحمى.

تحدث إلى طبيبك عن الجرعة المناسبة للأطفال تتوفر نسخ الأطفال والرضع للعديد من مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية. من غير الآمن للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 16 عامًا تناول الأسبرين.

كمادات باردة أو دافئة

غالبًا ما يستخدم الناس كمادات الثلج أو الكمادات الدافئة مثل ضمادة التدفئة أو منشفة مبللة لتخفيف الألم يمكن فعل الشيء نفسه لألم الأذن هذه الطريقة آمنة للأطفال والكبار.

ضع كيس الثلج أو الكمادات الدافئة على الأذن وقم بالتبديل بين الدفء والبارد بعد 10 دقائق إذا كنت تفضل البرودة أو الدافئة يمكنك استخدام ضغط واحد فقط

زيت الزيتون

استخدام زيت الزيتون لأوجاع الأذن علاج شعبي لا يوجد دليل علمي قوي يثبت أن قطرات زيت الزيتون في قناة الأذن يمكن أن تخفف آلام الأذن.

لكن وضع بضع قطرات دافئة من زيت الزيتون في الأذن آمن ويمكن أن يكون فعالًا بدرجة متوسطة وفقًا لـ AAP.

لا يزال من الجيد مناقشة هذه الطريقة مع طبيبك أولاً خاصة للأطفال. تأكد من أن زيت الزيتون ليس أكثر دفئًا من درجة حرارة جسمك باستخدام مقياس حرارة سيساعدك هذا على تجنب حرق طبلة الأذن.

قطرات طبيعية

قطرات الأذن الطبيعية مصنوعة من مستخلصات عشبية يمكن العثور عليها عبر الإنترنت وفي بعض متاجر الأدوية. وجدت دراسة مبكرة أن القطرات التي تحتوي على مستخلصات عشبية في قاعدة زيت الزيتون يمكن أن تكون بنفس فعالية قطرات الأذن التقليدية أو حتى أكثر من ذلك.

العلاج بتقويم العمود الفقري

إذا ذهبت إلى مقوم العظام لإجراء تعديلات فقد تجد أن موعدك يمكن أن يهدئ ألم أذنك بقدر ألم ظهرك.

وجدت دراسة أجريت عام 1996 شملت 46 طفلًا مشاركًا بعمر 5 سنوات وأقل أن 93 بالمائة منهم أظهروا تحسنًا بعد تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري. من بين الأطفال شعر 43 بالمائة منهم بتحسن بعد جلسة واحدة أو جلستين فقط.

تحذر Mayo Clinic (مايو كلينك) من عدم وجود دراسات سريرية طويلة المدى تربط العلاج بتقويم العمود الفقري بآلام الأذن المنخفضة.

للاطلاع على مزيد من مقالات عالم الصحة والجمال من خلال الضغط هنا