طرق استخدام العسل في العلاجات المنزلية

طرق استخدام العسل في العلاجات المنزلية
طرق استخدام العسل في العلاجات المنزلية

طرق استخدام العسل في العلاجات المنزلية

يُطلق عليه أحيانًا اسم الرحيق وكان العسل عنصرًا أساسيًا في النظام الغذائي البشري لآلاف السنين.

تم الترويج لفوائد العسل في كل مكان من كتب التاريخ القديمة إلى التجارب السريرية في المجتمع الحديث.

يحتوي العسل أيضًا على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا كما يعمل المحتوى العالي من السكر على تجفيف البكتيريا عن طريق إنتاج بيروكسيد الهيدروجين والمواد الكيميائية الأخرى المضادة للبكتيريا.

لقد ثبت أن العسل يسرع نمو أنسجة الجسم من خلال المساعدة في تكوين أوعية دموية جديدة وكولاجين وخلايا ظهارية.

يمكن أن يساعد تناول العسل وخلطه مع الأعشاب والفواكه والأطعمة الأخرى في تعزيز خصائص الشفاء.

هناك طرق لا حصر لها لاستخدام العسل في العلاجات المنزلية.

فيما يلي وصفات تساعد في الأمراض:

شراب العسل والحمضيات: يلطف التهاب الحلق والإنفلونزا

خلطة رائعة من العسل والأعشاب والتوابل والحمضيات للمساعدة في تهدئة التهاب الحلق تساعد البهارات والأعشاب في المساعدة على التهاب الحلق بينما يهدئ العسل ويساعد على التخلص من أي بكتيريا.

الليمون والعسل: نزلات البرد

فيما يلي وصفة من العسل والليمون يمكن أن تخفف من أعراض الحمى والبرد المصاحبة لنزلات البرد.

سوف تحتاج…
  • كوب عسل
    -1 ملعقة كبيرة قشر ليمون مبشور
  • شريحتان طازجتان من الليمون والعصير (اختياري)
  • صب 1 كوب من العسل في المقلاة وأضف 1 ملعقة كبيرة من قشر الليمون الطازج المبشور.
  • قلبي شريحتين للحصول على نكهة معززة إذا أردت.
  • سخنيهما معًا لمدة 10 دقائق مع التأكد من إبقاء الحرارة منخفضة نسبيًا.
  • لا يكون طعم العسل المحترق سيئًا مثل بعض الأشياء الأخرى التي تحترق لكنك لا تزال ترغب في تجنبه.
  • حوالي 115 درجة فهرنهايت تطلق النكهات بشكل جيد لكنها ستعتمد على موقد الطهي الخاص بك.
  • بعد تسخين الخليط اتركه لمدة 1-2 ساعة أو حتى أسبوع إلى أسبوعين.
  • بعد نقعها ضعيها في وعاء زجاجي بغطاء محكم واعرف كلما طالت مدة بقائها كلما كان طعمها أقوى.

عسل القرفة: الصحة العامة

قد يساعد العسل والليمون والقرفة في إنقاص الوزن أيضًا.

هناك الكثير من المعلومات المتضاربة حول استخدام العسل مقابل السكر كمُحلي ومن الصعب فرز كل شيء.

لقد سمعت وقرأت مرارًا وتكرارًا أن العسل يتم استقلابه بنفس طريقة التمثيل الغذائي للسكر وأن لهما نفس التأثير على الجسم.

ومع ذلك ، خلصت بعض الدراسات الحديثة إلى أن العسل الطبيعي غير المعالج يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن.

يوصون بالعسل كمُحلي أكثر صحة من السكر كما وجد أن الليمون والقرفة يساهمان في إنقاص الوزن.

يمكن أن يكون الجمع بين 3 في شاي بالعسل والليمون والقرفة هو الفائز لكل من فقدان الوزن وتهدئة السعال أو التهاب الحلق.

عسل الزنجبيل: التهاب المعدة

بالطبع كان هذا رقم واحد حيث أن الليمون + العسل = خليط مذهل فعندما تصاب بأي نوع من البرد فإن وضع الزنجبيل والعسل معًا (في الشاي أو غيره) هو وسيلة لجعلك تشعر بتحسن.

سوف تحتاج…
  • كوب عسل
    -1 ملعقة كبيرة قشر ليمون مبشور
  • شريحتان طازجتان من الزنجبيل
  • صب 1 كوب من العسل في المقلاة وأضف 1 ملعقة كبيرة من قشر الليمون وشرائح الزنجبيل الطازج وقلبي شريحتين للحصول على نكهة معززة إذا أردت.
  • سخنهم معًا لمدة 10 دقائق مع التأكد من إبقاء الحرارة منخفضة نسبيًا.
  • لا يكون طعم العسل المحترق سيئًا مثل بعض الأشياء الأخرى التي تحترق لكنك ما زلت ترغب في تجنبه.
  • تطلق حوالي 115 درجة فهرنهايت النكهات بشكل جيد لكنها ستعتمد على موقد الطهي الخاص بك.
  • بعد تسخين الخليط اتركه لمدة 1-2 ساعة أو حتى أسبوع إلى أسبوعين.
  • بعد نقعها ضعيها في وعاء زجاجي بغطاء محكم واعرف كلما طالت مدة بقائها كلما كان طعمها أقوى.

للاطلاع على مزيد من مقالات عالم الصحة والجمال من خلال الضغط هنا

زر الذهاب إلى الأعلى
Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

يبدو أنك تستخدم أداة لحظر الإعلانات. نحن نعتمد على الإعلانات كمصدر تمويل لموقعنا الإلكتروني.

Powered By
Best Wordpress Adblock Detecting Plugin | CHP Adblock

أنت تستخدم أداة مانع الإعلانات

نحن نحاول تقديم المحتوى الأفضل لك ، وحجب الإعلانات من قبلك لا يساعدنا على الإستمرار ، شكراً لتفهمك ، وعذراً على الإزعاج