فوائد وأضرار البروتين للشعر

فوائد وأضرار البروتين للشعر

أهمية البروتين للشعر

إن للبروتين أهمية كبيرة في منع تساقط الشعر. حيث أن مشكلة تساقط الشعر تبدأ في فترة شهر إلى ثلاثة أشهر من نقص البروتين في الجسم. كما ذكرت الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية بأنه يجب إمداد الجسم باحتياجاته اللازمة من البروتين و ذلك لمنع تلف الشعر و ضعفه و تساقطه كما يذكر أن الكمية المناسبة اليومية من البروتين 46-56 غرام. و من الخيارات الملائمة هي تناول حصة متكاملة من البروتين اليومية من خلال تناول نصف أوقية من المكسرات و ربع كوب من الفاصولياء وما يقارب 32 غرام من اللحم.

فوائد البروتين الطبيعي للشعر:

إن لعلاج الشعر بالبروتين أهمية كبيرة في تحسين المظهر العام للشعر و علاج جفافه. كما أن البروتين يدخل في أعماق الشعر و يجعله اكثر لمعاناً كما يقلل من تجعده و يمكن الحصول على البروتين من الصيدليات المختلفة أو من صالونات التجميل للحصول على شعر جذاب.

فوائد علاج البروتين للشعر:

هناك الكثير من الفوائد لعلاج الشعر بالبروتين نذكر منها الآتي:

1- يغذي البروتين الشعر. كما يجعله قوياً من الخارج.

2- يعتبر العلاج بالبروتين من الحلول المؤقتة و الفعالة لعلاج هشاشة الشعر و جفافه و ضعفه.

3- يفيد علاج الشعر بالبروتين في تحفيز نمو الشعر و تقويته. و ذلك لاحتوائه على أحماض أمينية تساهم في ذلك.

أضرار البروتين على الشعر

1- تعريض الشعر للتساقط لأن البروتين قد يؤدي إلى جفاف فروة الرأس و إضعاف قوة الشعرة و تقصفها و بالتالي تساقطها بشكل سريع و ملحوظ. كما يعود السبب إلى تأثير مادة البروتين على كمية الدهون المفرزة من قبل فروة الرأس والتي تساهم في ترطيب الشعر و إعطائه الحيوية و اللمعان و يبدأ تساقط الشعر بعد فترة من استخدام العلاج و في حالة إهماله و عدم استخدام البلسم و الشامبو المناسب.

2- تعريض الجسم للإصابة بالسرطان بسبب قدرة البروتين على تحفيز الخلايا السرطانية و ذلك لاحتوائه على الكثير من المواد الكيميائية والتي تمتص بشكل مباشر من قبل الجلد أو عبر الاستنشاق أثناء معالجة الشعر.

3- الإصابة باحتقان الأنف و احمرار العينين بسبب انبعاث غازات قوية الرائحة عند تعريض البروتين للحرارة.

4- تهيج الجلد وتعريضه للحساسية حيث يعرض البروتين فروة الرأس للحساسية و ظهور الطفح الجلدي و الإصابة بالحكة الشديدة.

للاطلاع على مزيد من مقالات عالم الصحة والجمال من خلال الضغط هنا