مسمار القدم: أهم أسبابه وطرق علاجه منزليًا
يعد مسمار القدم عبارة عن طبقات صلبة من الجلد تنشأ عن استجابة الجلد للاحتكاك والضغط.
قد تصاب القدم بمسامير اللحم إذا ظهرت الأعراض التالية على أطراف أصابع القدم وجوانبها: بقعة خشنة وقاسية وصفراء من الجلد المتكتل أو الوعر، وتكون مؤلمة عمد لمسها أو عند ارتداء الأحذية والمشي مما يسبب الضغط عليه.
ولكن يمكن معالجة مسامير القدم بأمان، ويمكنك حتى منعها في المستقبل. ففي هذا المقال، تعرف على أسباب ظهور مسمار القدم وطرق علاجه.
أين يظهر مسمار القدم؟
محتويات المقالة :
يمكن أن تتكون مسامير اللحم في أماكن مختلفة على القدمين، مثل:
تحت أظافر القدمين
بين أصابع القدمين
على جانبي القدمين
على أسفل القدمين
كيف يبدو شكل مسمار القدم – مسمار اللحم-؟
ما الذي يسبب مسمار القدم؟
يمكن أن تظهر مسامير القدم من ارتداء أحذية ضيقة جدًا على القدمين أو الوقوف أو المشي لفترات طويلة من الوقت، فإن وزن الجسم والاحتكاك المستمر يمكن أن يسبب أيضًا مسامير مؤلمة في قاع القدمين.
كيف يمكن علاج مسامير القدم؟
يمكن تجربة إحدى هذه الطرق وتطبيقها في المنزل لعلاج مسمار القدم، ويجب أيضًا التخلص من أي حذاء صغير جدًا والأحذية الأخرى غير المناسبة.
1.إزالة مسمار اللحم بنفسك
قد يكون من الممكن إزالته في المنزل من خلال هذه الخطوات:
نقع القدمين في حمام دافئ.
بعد النقع، تجفيف القدمين بمنشفة نظيفة ثم ترطيبهم بغسول مرطب.
االاستمرار في هذه العملية يوميًا حتى ينضج مسمار اللحم ويصبح لينًا وطريًا.
بعد أن يصبح طريًا وغير مؤلم، حاول فركه بلطف بحجر القدمين.
2. ضع زيت الخروع
إذا كنت تفضل عدم إزالته بنفسك وتخاف من ذلك، فهناك طرق أخرى حيث يمكن نقع القدمين يوميًا كما هو موضح أعلاه ثم اتباع الخطوات التالية:
تجفيف القدمين بالتربيت عليهما، ثم وضع زيت الخروع – زيت نباتي يمكنك شراؤه من الصيدلية المحلية.
بعد ترطيب مسمار اللحم بزيت الخروع، يجب تغطيته ولفه بلاصق وعدت تعريضه للبيئة و الملوثات الخارجية.
ويجب التأكد بعدها من ارتداء الجوارب غير الضيقة والجوارب التي لا تهتم بها لأن زيت الخروع قد يتسبب في حدوث بقع، وقد تستغرق هذه الطريقة عدة أسابيع.
3. خيارات بدون وصفة طبية
إذا كنت تفضل طريقة أسرع للتخلص من مسمار القدم، فإن الخيارات المتاحة دون وصفة طبية كثيرة وتعتبر آمنة وفعالة أيضًا.
حيث يمكن شراء ضمادات خاصة لعلاجه والتي تحتوي على حمض الساليسيليك ووضعها على مسمار اللحم، باتباع الإرشادات الموضحة، يمكنك رؤيته يختفي خلال أسبوعين.
متى يجب زيارة الطبيب؟
يجب مراجعة الطبيب إذا لم تنجح العلاجات المنزلي، فقد يحيلك الطبيب إلى طبيب أقدام مختص في حالات القدم حيث يتم علاجه عن طريق كشط طبقات الجلد المتيبس أو قطعها. سيساعد ذلك في إزالته وعلاجه، وقد يستغرق الأمر عدة مواعيد حسب حجم المسمار.
