سبب نسيان الأحلام

سبب نسيان الأحلام

يرى الكثير من الأشخاص عدة أحلام خلال نومهم ولكنهم ينسونها مباشرة عند الاستيقاظ، مما يسببهم لهم الشعور بالانزعاج بالإضافة إلى الفضول لتذكر الحلم ومعرفة تفسيره.

وقد قام مجموعة علماء من جامعة موناش الأسترالية في ملبورن بإجراء دراسات تمكنوا من خلالها اكتشاف السبب في نسيان الكثير من الأشخاص لأحلامهم.

ووفق دراسات العلماء فإن الوضع الطبيعي في حياة الإنسان أنه يقضي ما يقارب ثلث حياته وهو نائم، إلا أنه لا يتذكر الأحلام التي رآها خلال نومه.

وقد وضح العلماء أن السبب في ذلك هو وجود خصائص مميزة لعمل الدماغ، وهذه الخصائص مرتبطة بالاستيقاظ والنوم، وقد أضافوا أيضًا أن أقسام الدماغ لا تقوم بالنوم خلال الوقت ذاته، بل أن كل قسم ينام في وقت مختلف عن الآخر، وقسم “الحصين” هو آخر قسم ينام، وبالمقابل أيضًا فهو آخر قسم يستيقظ.

كما قد وضح العلماء أن قسم الحصين يعتبر هو المسؤول عن نقل المعلومات من الذاكرة المعروفة بأنها قصيرة الأمد أو الذاكرة المؤقتة إلى الذاكرة المعروفة بأنها طويلة الأمد أو الدائمة. وبما أن قسم الحصين هو آخر قسم يستيقظ بالتالي فإن المعلومات حول الحلام التي تكون موجودة في الذاكرة المؤقتة لا يتم نقلها إلى الذاكرة الدائمة، مما يعني أنه من الصعب على الشخص أن يتذكر الأحلام عند استيقاظه من النوم.

وفي ذات الوقت فإن قسم الحصين هو أيضًا قسم لديه القدرة على الاستيقاظ لوقت قصير وخلال منتصف الليل، وهذا هو السبب في انتقال بعض الأحلام من الذاكرة المؤقتة إلى الذاكرة الدائمة مما يعني تذكر الأشخاص لأحلامهم.

وبالرغم من ذلك فإن هذه الآلية تعتبر غير مفهومة بشكل جيد حتى الآن، فقد قام علماء بربط نسيان الأحلام بخصوصية عمل الناقلات العصبية، إلا أنه لا يوجد دراسة مفصلة وواضحة تؤكد هذا القول.

أسباب مختلفة لنسيان الأحلام

كما أن هناك أسباب مختلفة لنسيان الأحلام وفق ما يراه أطباء مختصين في اضطرابات النوم، ومنها:

1- أنه من الممكن عدم حدوث نوم حركة العين السريعة بشكل طبيعي، وعندما يعاني الإنسان من وجود مشاكل في هذه المرحلة من مراحل النوم فإنه لا يمكنه تذكر الحلم بعد الاستيقاظ من النوم.

2- تناول بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب، فهي تؤدي إلى حدوث اضطرابات في النوم، كما أنها تؤثر على تذكر الإنسان للأحلام.

3- القيام بتناول مشروبات كحولية.

4- حدوث ما يعرف بحالة النوم الريمي، وفي هذه الحالة يكون الجسم مشلولًا خلال الحلم.

5- وجود اضطرابات نوم مختلفة، فهي تساعد على عدم تذكر الأحلام.

6- الشعور بالتوتر، أو عيش حالات نفسية سيئة.

7- حدوث الشخير وانقطاع للنفس خلال النوم.

8- الإصابة بحالة شلل النوم.

يمكن قراءة المزيد من المقالات العامة والهادفة المختلفة من خلال الرابط التالي: https://jordanrec.com/archives/category/articles