فوائد لا يمكنك تخيلها للفطر الريشي

فوائد لا يمكنك تخيلها للفطر الريشي

هل يمكن للفطر الريشي أن يعزز المناعة ويحارب العدوى؟

الريشي هو نوع من الفطر يستخدم لتعزيز الصحة وطول العمر في الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم.

والمعروف أيضًا باسم فطر لينجزي – كان للريشي غطاء أحمر على شكل كلية وتعد أكثر أنواع الريشي شيوعًا في الطب هي غانوديرما لوسيدوم.

تنسب العديد من الفوائد المزعومة للريشي إلى مجموعة من المركبات تسمى الأحماض الجانوديريك والتي لها هيكل مشابه لهرمونات الستيرويد. الريشي غني أيضًا بالبيتا جلوكان (والتي يمكن أن تساعد في تحسين مستويات الكوليسترول والجلوكوز)

بسبب مذاقه المر وملمسه الخشبي لا يستخدم الريشي عادة في الطهي ومع ذلك يمكن استخدامه لصنع الشاي أو المقويات الطبية.

الفوائد الصحية

يعتقد الأشخاص المعتمدون على الطب البديل أن الريشي قادر على علاج التعب وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم والالتهابات عن طريق تعزيز جهاز المناعة. وقد عزاها آخرون بخصائص “علاج كل شيء” بعيدة المدى في نطاقها.

يُزعم أن الريشي يساعد في السيطرة على مستويات السكر في الدم ومشاكل الكبد ومشاكل الجهاز المناعي وكمضاد حيوي.

إن القليل من هذه الادعاءات الصحية مدعومة بالبحوثات العلمية. من بين الدراسات المتاحة حاليًا يقتصر معظمها على أنابيب الاختبار أو التجارب على الحيوانات أو البشر على نطاق صغير.

تم وضع الكثير من التركيز العلمي الحالي على تأثير الريشي على الالتهابات الفيروسية والبكتيرية والسكري والسرطان. في حين أن بعض النتائج واعدة لا يوجد أي منها قوي بما يكفي للتوصية بالريشي كعلاج لأي حالة طبية.

إليك فوائد حقيقية للفطر الريشي:

يشتهر الفطر الريشي بآثاره المزعومة في تعزيز جهاز المناعة والمساعدة في محاربة السرطان. ومع ذلك لا تدعم الدراسات الفوائد المزعومة لفطر ريشي.

وجدت مؤسسة سوزان جي كومن وهي مؤسسة خيرية للسرطان أدلة أن عيش الغراب الريشي فعال في:

صحة القلب:

وجد الباحثون في الصين واليابان أن حمض الجانوديريك موجود في الجانوديرما يحسن تدفق الدم ويقلل من استهلاك الأكسجين في عضلة القلب.

كما أنه يخفض الكولسترول ويثبط تكتل الصفائح الدموية مما يؤدي غالبًا إلى النوبات القلبية ويمنع الجانوديرما
تراكم الترسبات في الشرايين. يقيد البلاك تدفق الدم عن طريق تضييق الممر بالداخل الشرايين مما يؤدي إلى تصلب الشرايين.

وجدت دراسة أن تناول الجانوديرما لمدة 2 أسابيع يمكن أن تخفض ضغط الدم بشكل ملحوظ.

مضاد للحساسية:

يمكن لمستخلص الجانوديرما أن يثبط بشكل كبير أنواعًا مختلفة من تفاعلات الحساسية بما في ذلك الربو
والتهاب الجلد.

يعد التريتيربين مركب موجود في الجانوديرما يوفر مضادًا للفيروسات ومضادًا للحساسية ويمنع إطلاق الهيستامين مما يجعل العشبة مفيدة للحساسية.

تعمل السكريات المتعددة على تحسين قدرة الأجسام المضادة على محاربة البكتيريا والفيروسات التي تسبب الحساسية
رد فعل.

الجانوديرما مفيد في علاج الحساسية الناتجة عن الصدمة التأتبية والتهاب الجلد والتبن
الحمى والحساسية الغذائية والدوائية.

شفاء الكبد:

هذه العشبة القوية تحمي الكبد من التلف الناتج عن العوامل الفيزيائية والبيولوجية. ذلك كما يعالج الكبد الدهني الناتج عن الكحول وتليف الكبد.

يمكن أن يساعد الجانوديرما الناس في وقت مبكر مراحل أمراض الكبد الكحولي خاصة أولئك الذين لم يتعرضوا لفقدان شديد للكبد.

كما أنه يساعد المرضى الذين يعانون من التهاب الكبد B وارتفاع إنزيماته حيث أن التهاب الكبد ب من الصعب جدًا إزالته من الجسم وتكرار حدوثه بعد العلاج مرتفع.

المركبات الموجودة في الجانوديرما تسرع من إزالة الأدوية والمواد الكيميائية المخزنة في الكبد بالإضافة إلى أن مضادات الأكسدة الموجودة في الجانوديرما تحارب الجذور الحرة وتعزز الكبد وتجديده.

إزالة السموم من الجسم:

يزيل الجانوديرما السموم المتراكمة في الجسم بسبب الإفراط في تناول الأدوية والوجبات السريعة ويعزز التوليف الفعال للأحماض الصفراوية والدهنية ويعزز بشكل أسرع إزالة السموم من المواد الكيميائية من الجسم.

علاوة على ذلك فهو يعزز قدرة الجسم على الاستيعاب أكثر من 1.5 مرة أكسجين كما يقوم الجانوديرما بتزويد الجسم بالأكسجين بسرعة ويضبط قيمة الأس الهيدروجيني.

علاج لأمراض الكلى:

تشمل أمراض الكلى التهاب الكلية المزمن ومتلازمة الكلى السكري والتهاب الكلية والتي تحدث بسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم ومستويات الكوليسترول في الجسم.

كما أن الكلى المثقلة بالدم تمنع الدم من الوصول إلى الشعيرات الدموية الكلوية وهذا يسبب الإرهاق واحتباس البول والتبول في الدم.

يمكن قراءة المزيد من المقالات المتعلقة بالصحة والجمال من خلال الرابط التالي: https://jordanrec.com/archives/category/health-beauty