كيف يؤثر عليك الأشخاص السلبيون وكيفية تجنبهم

كيف يؤثر عليك الأشخاص السلبيون

بين الحين والآخر يخبرني شخص ما أنه يريد تجنب الأشخاص السلبيين في حياته. هذا القرار جيد دائماً لأن التعرض لأشخاص سلبيين لفترات طويلة من الزمن يمكن أن يحولك إلى مفكر سلبي متشائم .

بعد كل شيء يتم تعلم معظم معتقداتنا من الأشخاص الذين نتفاعل معهم. حتى إذا تعلمنا معتقدات معينة من مصادر مختلفة ، فلا يزال من الممكن أن تكتب عليها معتقدات الأشخاص السلبيين الذين نلتقي بهم كثيراً .

إليك مثال بسيط : هل كان لديك فكرة عمل مذهلة (اعتقاد قادم من الداخل) ثم فقدت الثقة بها بعد التحدث إلى بعض الأصدقاء ؟

ما حدث هنا هو أن معتقداتهم السلبية قضت على معتقداتك الإيجابية. لذا بعد هذه المقدمة ، أنا متأكد تماماً من رغبتك في معرفة كيفية تجنب الأشخاص السلبيين .

ولكن هناك مشكلة صغيرة هنا. لا يمكنك تجنب الأشخاص السلبيين !

لماذا لا يمكنك تجنب الأشخاص السلبيين

هناك ثلاث مشاكل رئيسية ستمنعك من تجنب الأشخاص السلبيين :
1) عادة ما يكونون قريبين جداً منك : قد يكون الأشخاص السلبيون أفضل أصدقائك أو أقاربك أو حتى الوالدين. إذا كنت تعرف شخصاً سلبياً لا تراه كثيراً ، فإن تجنبه لن يكون مشكلة كبيرة ، ولكن كيف يمكنك تتجنب شخص تعيش معه ؟ يبدو أنك لن تستطيع.
2) كل شخص يفكر سلبا في بعض الأحيان : أي شخص ، حتى الإيجابي ، سوف يفكر سلبا في بعض الأحيان. إن قضاء يوم سيء ، وفقدان وظيفته أو مواجهة أي حدث سيئ يمكن أن يجعل أي شخص إيجابي يتحدث كلمات سلبية . بعبارة أخرى ، ليس هناك شخص إيجابي أو سلبي بنسبة 100٪ لأن ما يقوله الناس يعتمد بشكل كبير على مزاجهم
3) السلبية في كل مكان : السلبية في كل مكان. في الشارع وفي الأخبار وفي العديد من البرامج التي تشاهدها أو الأفلام التي تشاهدها. يتمتع العالم الذي نعيش فيه بسلبية أكثر من الإيجابية

إذن كيف يمكنك منع السلبية التي ينشرها الأشخاص الذين تعرفهم من التأثير عليك ؟

كيفية التعامل مع الأشخاص السلبيين وتجنبهم

سواء أعجبك ذلك أم لا ، ستتعرض للعديد من الرسائل السلبية كل يوم ، والطريقة الوحيدة لمنع تلك الرسائل من التأثير عليك هي التعرض لكمية مساوية من الرسائل الإيجابية .

إذا كان لديك معتقد إيجابي وحاول 5 أشخاص سلبيين إثبات خطأ ذلك ، فلن يتأثر معتقدك إذا حاول 5 أشخاص إيجابيون رفعك.

تكمن المشكلة الآن في أن الأشخاص الإيجابيين نادرون ، فكيف يمكنك الحصول على جرعة مكافئة من الإيجابية كل يوم ؟
بالتأكيد سيكون لديك بعض الأصدقاء إيجابيون حاول تقوية علاقاتك مع هؤلاء الأشخاص فإنهم نادرون ، وقلل بقدر الإمكان التعامل كثيراً مع الأشخاص السلبيون .

إذا لم تتعرض لبعض الإيجابية بعد التعرض لبعض السلبية ، ستضعف معتقداتك الإيجابية. 
بمعنى آخر ، إذا أخبرك بعض الأشخاص أنك ستفشل ولم يخبرك أحد بأنك ستفعل ذلك ، فمن المرجح جداً أن تصبح معتقداتك سلبية لأن لا شيء يوقف تلك العبارات السلبية.

يمكن قراءة المزيد من المقالات العامة والهادفة المختلفة من خلال الرابط التالي: https://jordanrec.com/archives/category/articles