تعرف على أضرار وفوائد عشبة كف مريم

تعرف على أضرار وفوائد عشبة كف مريم

هو نبات يستخدم في طب الأعشاب وتُعرف أيضًا باسم شجرة العفة أو العنب وغالبًا ما يتم تناولها كعلاج لمشاكل صحة المرأة. تحتوي مكملات فيتكس عادةً على مقتطفات من الفاكهة أو بذور النبات. قد يؤثر عشبة كف مريم
(فيتكس)على مستويات الهرمون بعدة طرق.

على سبيل المثال يقال إنه يعزز إفراز الهرمون الملوتن وبالتالي يزيد من مستويات البروجسترون (هرمون معروف
أنه يلعب دورًا رئيسيًا في تنظيم الدورة الشهرية). يُعتقد أيضًا أن فيتكس يؤثر على مستويات البرولاكتين الذي يشارك
في تحفيز نمو الثدي وإنتاج الحليب لدى النساء.

الفوائد الصحية

يتمتع فيتكس بتاريخ طويل من الاستخدام كعلاج شعبي لمجموعة من الأمراض النسائية مثل نزيف ما بعد الولادة وللمساعدة في “مرور ما بعد الولادة”.

يأتي اسم “شجرة العفة” من الاعتقاد في الطب الشعبي بأنه يمكن أن يقمع الرغبة الجنسية وفي الطب البديل كثيرا ما يستخدم فيتكس في علاج الأمور التالية:

متلازمة ما قبل الحيض (PMS)
حب الشباب
مرض الثدي الليفي الكيسي
العقم عند النساء
فترات الحيض الثقيلة
أعراض سن اليأس
تضخم البروستاتا الحميد
الصداع النصفي

بالإضافة إلى ذلك، يقال أن فيتكس يزيد من إنتاج حليب الثدي.

على الرغم من عدم وجود تجارب سريرية واسعة النطاق تختبر تأثيرات فيتكس تشير بعض الأبحاث إلى أن هذه العشبة قد تحمي من بعض الحالات الصحية. فيما يلي نظرة على العديد من الفوائد الصحية المحتملة للفيتيكس:

متلازمة ما قبل الحيض

بالنسبة لتقرير نُشر في مجلة أمريكية في عام 2013، راجع الباحثون 12 تجربة إكلينيكية منشورة سابقًا تبحث في تأثيرات فيتكس على صحة المرأة. على الرغم من بعض القيود في التجارب التي تمت مراجعتها أشارت النتائج إلى أن فيتكس قد يكون مفيدًا في علاج متلازمة ما قبل الحيض.

يبدو أن تناول فيتكس مرة واحدة يوميًا لمدة ثلاث دورات شهرية يقلل من شدة أعراض ما قبل الحيض مثل الانتفاخ والتهيج والصداع ومشاكل الجلد. كما شملت الدراسة 60 امرأة تتراوح أعمارهن بين 18 و 44.3.

أعراض سن اليأس

في مراجعة بحثية نشرت في مجلة الطب البديل والتكميلي في عام 2009، وجد العلماء بعض الأدلة على أن
فيتكس قد يخفف من أعراض انقطاع الطمث. ومع ذلك لاحظ مؤلفو المراجعة أنه يوجد حاليًا نقص في التجارب السريرية الصارمة التي تختبر تأثيرات فيتكس على النساء بعد انقطاع الطمث.

العقم

تشير دراسة إلى أن المكمل الغذائي الذي يحتوي على مزيج من الفيتامينات والشاي الأخضر والفيتامينات (بما في ذلك حمض الفوليك) والمعادن قد يساعد في تحسين الخصوبة لدى النساء.

الآثار الجانبية المحتملة

قد تؤدي عشبة كف مريم إلى عدد من الآثار الجانبية بما في ذلك نزيف بين فترات الحيض وجفاف الفم وتساقط الشعر
والصداع والحكة واضطراب هضمي خفيف وغثيان وسرعة ضربات القلب وطفح جلدي. يجب تجنب استخدام
الفيتكس من قبل النساء الحوامل أو المرضعات.

بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأشخاص الذين يعانون من حالات حساسة للهرمونات (مثل الانتباذ البطاني الرحمي
والأورام الليفية الرحمية وسرطان الثدي أو المبيض أو البروستاتا) ألا يأخذوا فيتكس. ونظرًا لأن فيتكس قد يؤثر على
مستويات الدوبامين الناقل العصبي يجب على الأفراد المصابين بمرض باركنسون أو الفصام أو أي حالة أخرى تتأثر
فيها مستويات الدوبامين تجنب فيتكس (إلا تحت إشراف أخصائي صحي مؤهل).

بالإضافة إلى ذلك، هناك بعض القلق من أن الفيتكس قد يقلل من فعالية موانع الحمل الفموية أو العلاج بالهرمونات البديلة.

يمكنك الاطلاع على المزيد من المقالات حول عالم الصحة والجمال من خلال الضغط هنا