كيف يتكون الماء؟
كيف يتكون الماء؟
يعتبر الماء من أهم العناصر الضرورية لاستمرار الحياة على سطح الأرض.
حيثُ أنّ الماء النقي غير المغلوث هو عبارة عن سائل أبيض شفاف لا رائحة له ولا طعم.
يتكون الماء من جزيئات صغيرة جدا وكلّ جزيء ماء يتكون من ذرتين هيدروجين وذرة أكسجين وعند اتحاد هاتين الدرجتين ( ذرة الهيدروجين مع ذرة الأكسجين) يتكون مركب الماء.
دورة حياة الماء
إنّ دورة حياة الماء مستمرة منذ آلاف السنين وليس لها نقطة بداية فهي في حركة دائمة.
تعتبر الشمس هي الأساس والمسير لهذه الدورة والقائمة على استمرارها.
حيثُ أنّ الشمس تسخن مياه البحار والمحيطات ومعظم المياه الموجودة على سطح الأرض وتتبخر.
كما أن الثلوج والجليد يتحولان مباشرة من الحالة الصلبة إلى الحالة الغازية بواسطة الشمس.
وأيضًا ينتج النبات البخار ثم يرتفع هذا البخار إلى طبقات الجو العليا ليبرد قبل أن يتكاثف ويكوّن السحب المائية التي تحملها الرياح حتى يثقل وزنها.
ثم تتساقط على سطح الأرض على شكل ثلوج وأمطار، لتعود مرة أخرى وتعيد دورتها.
الفوائد الصحية للماء
- تساعد الماء جسم الإنسان على فقدان الوزن، حيث أن تناول الماء قبل وجبات الطعام يملأ المعدة ويقلل الشهية نحو الأكل ممكا يقلل كمية الطعام المتناولة.
- يحسن الماء المزاج، حيثُ أنّ نقص الماء في الجسم يسبب مزاجًا سيئًا للشخص.
وبالتالي فإنّ الشخص يحتاج إلى تناول ما يكفي لسد حاجته من الماء حتى يخفف التعب ويحسن مزاجه.
- يساعد الماء الجسم على الهضم، حيثُ أنّ الماء يحسن آداء الجهاز الهضمي وبالتالي يسهل عملية الهضم.
حيثُ أنّ نقص الماء في الجسم يسبب الإمساك الذي له الكثير من المضاعفات على جسم الإنسان.
- يخفف الماء من شدة التعب، حيثُ أنّ العديد من الدراسات تشير إلى أنّ التعب هو دليل قوي على الجفاف وعلى نقص كمية الماء من الجسم، فالماء يساعد على التخفيف من الجفاف.
- يعالج الماء الصداع النصفي، حيثُ أنّ بعض الدراسات وجدت أنّ الماء يعالج الصداع النصفي ويخفف من حدته.
يمكن قراءة المزيد من المقالات العامة والهادفة المختلفة من خلال الضغط هنا
