قلة النوم
-
ما تأثير السهر على الصحة؟
ما تأثير السهر على الصحة؟ ما تأثير السهر على الصحة؟ النوم بكير والصحو بكير ومدى تأثيره في الصحة الجسدية لا…
أكمل القراءة » -
الأرق الأسباب والأعراض والعلاج
الأرق الأسباب والأعراض والعلاج الأرق الأسباب والأعراض والعلاج. هو اضطراب في النوم يتميز بنوعية أو كمية النوم الرديئة. يُعد انخفاض…
أكمل القراءة »